Livre : Acouphènes et sophrologie

Le patient acouphénique est en détresse lorsqu’il décide de consulter. Sa demande est claire, il souhaite retrouver son audition comme « avant » et que ce bruit perpétuel dans ses oreilles s’arrête, une bonne fois pour toutes ! Stress, angoisse, insomnie, fatigue, troubles alimentaires, troubles de l’attention, dépression, focalisation sur le symptôme… Tout ceci est son lot quotidien. …

Livre : Sophrologie en réadaptation neurolocomotrice

Cet ouvrage intéressera les lecteurs concernés par la sophrologie et la réadaptation neurolocomotrice. Point de théorie assommante, il se veut surtout pratique, éthique et empirique, partant de la longue expérience des auteurs qui sont aussi des pionniers dans le domaine en Belgique. Qu’ils soient médecin ou paramédicaux, les auteurs décrivent le vécu des patients dans …

Nous sommes tous des êtres reliés

La qualité de notre relation aux autres est essentielle, fondamentale pour notre santé ; elle améliore notre gestion de la souffrance, favorise notre équilibre psychologique et augmente notre durée de vie. Or notre société, d’une part à travers son culte de l’indépendance et de l’estime de soi, et d’autre part du fait de la surutilisation …

Sophrologie et golf le stress au coeur de la performance

La vulnérabilité d’un joueur, sa difficulté à faire face aux circonstances rencontrées dans le jeu, est en lien avec un déficit de l’attention. En compétition, la plasticité cérébrale d’un individu, sa souplesse psychique, l’aident à contenir une grande variété de sensations perturbantes. S’il n’est pas en mesure d’identifier l’origine de ces stimulations, de les conceptualiser, …

Sophrologie – Savoir s’écouter

L’écoute est l’une des dynamiques fondamentales de la communication. Et quand on parle d’écoute, de quoi s’agit-il exactement ? par Dr Michel Vertallier, ORL, sophrologue, formé aux thérapies cognitivo-comportementales, membre de la SFS On pourrait aisément se fourvoyer dans la signification de ce terme. Qui n’a pas entendu dire : « Il s’écoute trop ! …

La sophrologie est-elle une psychothérapie ?

Chaque personne s’est construite en fonction des échanges qu’elle a pu tisser entre elle et l’extérieur mais aussi avec elle-même. De ces échanges, elle a pu progressivement construire sa propre carte du monde, sorte de filtre intérieur ; de cette carte du monde, elle peut ensuite évaluer et interpréter son environnement relationnel et social. par …

Sophrologie et handisport aux Jeux paralympiques de Rio

La sophrologie et le sport sont depuis longtemps deux domaines aux croisées harmonieuses. Le monde du handisport confirme cette relation « privilégiée » dans des aspects où on ne l’aurait pas forcément attendue. par Jean-Pascal Cabrera, sophrologue,  professeur d’EPS Rio, mercredi 7 septembre, il est 19 h 17, heure locale, et une délégation d’athlètes français …

Sophologie et adultes à haut potentiel

Quittons le cliché du petit génie 1er de la classe qui, adulte, brille aujourd’hui par le poste qu’il occupe… Et posons notre attention sur ceux qui, au-delà ou indépendamment d’une intelligence quantitative extraordinaire, se distinguent par leur intelligence qualitative : une façon différente de ressentir, d’appréhender et d’être au monde. Quand, depuis des années, elle …

Reconversion : sophrologie en grande surface

J’ai débuté ma carrière professionnelle dans la filière paramédicale comme aidesoignante avant de devenir infirmière. Depuis dix-sept ans je suis en poste aux consultations dans un service d’ORL et d’ophtalmologie. J’ai suivi une formation de technicienne en explorations fonctionnelles ORL à l’hôpital de Lariboisière à Paris et au CHU de Caen avant de me consacrer …