Vous cherchez un article spécifique sur la sophrologie ?
Voici les sommaires détaillés de chacun des numéros du magazine Sophrologie Pratiques et perspectives.
Ces numéros sont disponibles en version papier et numérique sur : https://sophrologie-magazine.fr/
SOPHROLOGIE n°1 Le sommeil
SOPHROLOGIE N°2 La sexualité
SOPHROLOGIE N°3 Reprenez votre temps
SOPHROLOGIE N°4 Le sport
SOPHROLOGIE N°5 Stress, perte de confiance en soi
SOPHROLOGIE N°6 Réussir ses examens scolaires et universitaires
SOPHROLOGIE N°7 Le burn-out au féminin
SOPHROLOGIE N°8 L’art de la sieste
SOPHROLOGIE N°9 La concentration
SOPHROLOGIE N°10 Anxiété et dépression
SOPHROLOGIE N°11 La sophrologie, un chemin vers le bonheur
SOPHROLOGIE N°12 Vivre mieux avec son corps
SOPHROLOGIE N°13 La sophrologie fait sa rentrée
SOPHROLOGIE N°14 Cinq exercices pour mincir… et manger !
SOPHROLOGIE N°15 Stop aux tensions
SOPHROLOGIE N°16 Tout l’intérêt du plaisir
SOPHROLOGIE N° 17 Les ados addicts à la sophro ?
SOPHROLOGIE N°18 A la rencontre de soi
SOPHROLOGIE N°19 Ressentir et vivre son corps
SOPHROLOGIE N°20 Un cerveau à deux vitesses
SOPHROLOGIE N°21 Donner un sens à sa vie
SOPHROLOGIE N°22 Gérer sa charge mentale avec la sophrologie
| SOPHROLOGIE n°1 Le sommeil |
|
La sophrologie m’a apporté la sérénité
(Yohann Diniz) |
P 4 |
| Je vis ma grossesse avec la sophrologie |
P 12 |
| Je propose la sophrologie à mes patients |
P 14 |
| Je débute seul(e) la sophro |
P 16 |
| Inspirez … expirez |
P 18 |
| Vivre au présent |
P 21 |
| Le schéma corporel |
P 26 |
| Le pouvoir du sophrologue |
P 28 |
| Sommeil et veille |
P 30 |
| Se réconcilier avec son sommeil |
P 42 |
| Le sommeil au carré |
P 44 |
| Le sommeil se prépare dès l’éveil |
P 46 |
| Mon expérience auprès des veilleurs de nuits |
P 50 |
| Reconversion Céline Herbert stage à l’EPR Flamanville |
P 52 |
| Reconversion : s’installer comme sophrologue |
P 54 |
| Enseignante et sophrologue |
P 56 |
| Alfonso Caycedo, père de la sophro |
P 58 |
| Sophrologie au Luxembourg |
P 60 |
| Sakura ! |
P 65 |
| Repères pour réapprendre à vivre après un traumatisme |
P 66 |
| SOPHROLOGIE N°2 La sexualité |
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| Traversée de l’atlantique à la nage sans palmes |
P 4 |
| J’accouche avec la sophrologie |
P 10 |
| Un médecin du CHU Montpellier justifie l’intérêt de la sophrologie |
P 12 |
| Le bulletin d’Énora |
P 13 |
| Au secours je craque (alimentaire) |
P 14 |
| Je débute seul(e) la sophro |
P 16 |
| Tensions musculaires |
P 18 |
| Sophrologie et prise en charge en alcoologie |
P 20 |
| Sophrologie chez les seniors |
P 24 |
| De la sexologie vers la sophrologie |
P 28 |
| L’éveil de l’état amoureux |
P 32 |
| L’utilisation de la sophrologie en sexologie |
P 34 |
| Sophrologie et fonction d’excitation sexuelle |
P 40 |
| Sophrologie et sexologie : du désir vers la dépendance |
P 44 |
| Reconversion : pharmacienne puis sophrologue |
P 49 |
| J’ai choisi de devenir sophrologue |
P 50 |
| Syndicat des sophrologues professionnels |
P 51 |
| La sophrologie et la thalassothérapie |
P 52 |
| Syndicat des sophrologues professionnels en Belgique |
P 58 |
| La sophrologie en milieu psychiatrique |
P 60 |
| Le sophrologue de demain |
P 62 |
| SOPHROLOGIE N°3 Reprenez votre temps |
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| Boris Cyrulnik et la résilience |
P 4 |
| La période postnatale |
P 10 |
| La sophrologie, un outil pour les golfeurs |
P 12 |
| Le bulletin d’Énora |
P 14 |
| Troubles du comportement alimentaire |
P 16 |
| Je débute seul(e) la sophrologie |
P 18 |
| Profil comportemental et neurotransmetteurs |
P 20 |
| Acouphènes en équipe pluridisciplinaire |
P 22 |
| La sophrologie, une indication pour l’hypocondrie |
P 26 |
| Qu’est-ce que la vivance ? |
P 29 |
| Corps énergétique au sens oriental |
P 30 |
| L’épreuve générale de l’accélération du temps |
P 34 |
| L’absence du sujet |
P 40 |
| Ici le temps dure longtemps |
P 44 |
| La fatigue de ne pas être soi |
P 46 |
| Chronos, Kairos et Aiôn |
P 48 |
| Les risques psychosociaux |
P 50 |
| Que faire pour préserver l’humain ? |
P 52 |
| Critères pour choisir une formation de base |
P 54 |
| La sophrologie en milieu carcéral |
P 58 |
| La sophrologie en Suisse |
P 60 |
| Sophrologie et science de l’humain |
P 62 |
| La science à tout prix |
P 66 |
| SOPHROLOGIE N°4 Le sport |
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| Du guerrier moderne au guerrier pacifique |
P 6 |
| Le corps dans l’enfance |
P 12 |
| Le sommeil se prépare dès l’éveil |
P 14 |
| Je suis fatiguée mais je me soigne |
P 16 |
| Plaisir des sens par la nourriture |
P 18 |
| Je débute seul(e) la sophro |
P 20 |
| Libérer se créativité |
P 22 |
| Maladie de Parkinson : retrouver la conscience de son corps |
P 24 |
| Médecine psychosomatique et sophrologie |
P 28 |
| A propos du cahier de vacances |
P 34 |
| Se préparer mentalement par la sophrologie |
P 36 |
| La confiance en soi (le sport) |
P 40 |
| Un regard sur l’état de Flow ou l’état de grâce |
P 42 |
| La pression : alliée ou obstacle à la performance ? |
P 46 |
| La récupération : facteur de performance |
P 50 |
| Prise en charge du surentraînement par la sophrologie |
P 52 |
| La gestion d’une blessure |
P 56 |
| Reconversion : d’infirmière à sophrologue |
P 58 |
| Redistribuer les cartes |
P 59 |
| Renaître à son projet professionnel |
P 60 |
| La sophrologie en Angleterre |
P 62 |
SOPHROLOGIE N°5
Stress, perte de confiance en soi |
|
| La sophrologie en musique |
P 6 |
| L’adolescence |
P 12 |
| Sur la vague de la sophrologie |
P 14 |
| Ecouter son corps et en prendre soin |
P 16 |
| Les aliments qui font du bien |
P 18 |
| Je débute seul(e) la sophro |
P 21 |
| Sophrologie et art floral |
P 22 |
| Et si Nietzsche avait connu la sophrologie ? |
P 24 |
| Appareillage pour le syndrome d’apnées du sommeil |
P 28 |
| Revivre après un AVC |
P 30 |
| Transfert, attachement, alliance |
P 34 |
| Rôle et importance du périnée |
P 38 |
| La sophrologie est elle une relaxation ? |
P 40 |
| Stressé(e) ? Et si vous alliez voir un sophrologue |
P 42 |
| Adrénaline et cortisol au cœur de la réaction de stress |
P 46 |
| La confiance en soi |
P 50 |
| Le mot qui faisait Trauma |
P 54 |
| Témoignages de sophrologues |
P 58 |
| La sophrologie face aux problématiques de la précarité |
P 60 |
| La sophrologie au Canada |
P 62 |
| La sophrologie et le corps intelligent |
P 66 |
| SOPHROLOGIE N°6 Réussir ses examens scolaires et universitaires |
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| Sophrologie et sports de Combat |
P 6 |
| La ménopause |
P 12 |
| Ces douleurs qui nous prennent la tête |
P 15 |
| Sophrologie et cancer du sein |
P 18 |
| Ai-je besoin de faire de la sophrologie ? |
P 20 |
| Le sommeil et les rêves |
P 22 |
| Je débute seul(e) la sophro |
P 26 |
| La sophrologie est aussi une approche de l’imaginaire |
P 28 |
| L’intérêt des neurosciences |
P 30 |
| Sophrologie et hypnose |
P 34 |
| Le tonus et la capacité de détente |
P 38 |
| L’apport de la sophrologie pour un dyslexique |
P 40 |
| La sophrologie et la préparation au bac |
P 44 |
| La sophrologie à l’université |
P 50 |
| La sophrologie en entreprise |
P 52 |
| Forum de sophrologie plurielle |
P 57 |
| Sophrologue et orthophoniste : double compétence |
P 58 |
| Je suis devenue sophrologue |
P 60 |
| L’enfant, des racines et des ailes |
P 66 |
| SOPHROLOGIE N°7 Le burn-out au féminin |
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| La sophrologie et la scène |
P 7 |
| La sophrologie et la crise de la quarantaine |
P 12 |
| « Je ne peux plus ouvrir un livre », un signe méconnu de dépression |
P 14 |
| La sophrologie et cohérence cardiaque |
P 18 |
| Préparation mentale du tennisman |
P 22 |
| Sophrologie et benzodiazépines |
P 26 |
| La dépression, un mal du siècle |
P 30 |
| Je débute seul(e) la sophrologie |
P 32 |
| Le Burn-out au féminin |
P 34 |
| La communication à soi favorise la communication à l’autre |
P 39 |
| Sophrologie en EHPAD : soignants, résidents, famille |
P 42 |
| Sophrologie en EHPAD : l’apport de la sophrologie |
P 45 |
| Sophrologie en EHPAD : propos de certains acteurs |
P 46 |
| L’endométriose |
P 49 |
| Mieux vivre l’endométriose avec la sophro |
P 51 |
| Sophrologie et ostéopathie |
P 52 |
| Sophrologie préventive et curative pour une épileptique |
P 54 |
| Sophrologie à la clinique mutualiste “La Sagesse” à Rennes |
P 56 |
| Sophrologie et parentalité : le Labo des parents |
P 60 |
| Liberté et responsabilité |
P 66 |
| SOPHROLOGIE N°8 L’art de la sieste |
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| Soudeur et métallier, David pratique la sophrologie |
P 7 |
| Réagir contre les MIigraines |
P 10 |
| La sophrologie au quotidien |
P 14 |
| Dérives sectaires et sophrologie |
P 16 |
| L’art de la sieste ! |
P 20 |
| Ma vie, je la choisis |
P 24 |
| La perte de l’histoire… |
P 28 |
| Les origines du terme sophrologie |
P 32 |
| Nul est une île (empathie) |
P 34 |
| Je débute seul(e) la sophro |
P 36 |
| Cultiver l’optimisme et contempler la vie côté soleil |
P 38 |
| La sophrologie et le pilotage |
P 42 |
| Le bégaiement |
P 47 |
| La place de la la sophrologie dans un cabinet pluriel |
P 50 |
| La sophrologie en entreprise |
P 54 |
| il était une fois… le rêve de Talia |
P 56 |
| Entre danse orientale et sophrologie |
P 59 |
| Le sophro-spectacle : lecture en musique |
P 60 |
| L’agressivité, point noir émotionnel |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°9 la concentration |
|
| La sophhrologie joue sa partition |
P 6 |
| L’andropause |
P 10 |
| L’évitement expérimental : ami ou ennemi |
P 12 |
| De l’intérêt de la sophrologie en soins infirmiers et prévention de la santé |
P 16 |
| La procrastination : vraie maladie ou déguisement de la paresse ? |
P 20 |
| S’adapter au changement |
P 24 |
| La sophrologie et les soins palliatifs |
P 28 |
| Enfants, ados … les aider à dormir apaisés |
P 32 |
| Mon mental et moi |
P 36 |
| Membre fantôme et schéma corporel |
P 40 |
| Le système immunitaire |
P 44 |
| Alzheimer : sophrologie au service du patient et de sa famille |
P 48 |
| Alzheimer : aider les proches des malades |
P 50 |
| La sophrologie en milieu scolaire |
P 52 |
| Intervention d’une sophrologue au lycée en 10 séances |
P 56 |
| La sophrologie et ergothérapie |
P 60 |
| Sophrologie en insertion professionnelle et sociale |
P 62 |
| Les bonnes habitudes alimentaires |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°10 Anxiété et dépression |
|
| L’exercice de la cible revisité |
P 6 |
| Les contre-indications de la sophrologie |
P 10 |
| Corps abîmé, corps meurtri |
P 14 |
| La posture du sophrologue |
P 18 |
| Sophro, anxiété et dépression |
P 22 |
| Les mots du corps |
P 26 |
| Sopho, une approche de choix dans l’accompagnement du TDAH |
P 28 |
| Le cerveau et le ventre |
P 32 |
| La sophrologie pour maman et bébé |
P 36 |
| Phobie scolaire ou refus scolaire anxieux |
P 40 |
| Des nouvelles de l’association Stane |
P 44 |
| Approche ludique de la sophrologie |
P 46 |
| Sophrologue : les clés de la réussite |
P 50 |
| À l’hôpital je ne suis “que” sophrologue |
P 54 |
| Ambulancier et sophrologue |
P 58 |
| Le choix du matelas |
P 62 |
| La sophrologie n’est elle qu’une technique ? |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°11 La sophrologie, un chemin vers le bonheur |
|
| La sophrologie en quelques mots selon … |
P 6 |
| N’échoue pas ! |
P 8 |
| La sophrologie et céphalées chez l’enfant |
P 12 |
| La sophrologie : un chemin vers le bonheur |
P 16 |
| Pour lutter contre le harcèlement à l’école |
P 20 |
| Les états limites ou les limites de la (sophro)thérapie |
P 24 |
| Approche sophrologique des troubles de l’écriture |
P 28 |
| Sensorialité et conscience |
P 32 |
| Le souffle et la vie |
P 36 |
| Psychotraumatisme : reconnaître et améliorer la prise en charge |
P 40 |
| L’accompagnement sophro en endoscopie digestive |
P 44 |
| Accompagner l’allergie avec la sophrologie |
P 48 |
| Une rencontre au sommet |
P 52 |
| Les facteurs de la motivation scolaire |
P 56 |
| Stage chez les pompiers |
P 60 |
| De la rencontre à l’initiative |
P 62 |
| La sophro a changé ma vie |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°12 Vivre mieux avec son corps |
|
| Des seniors à la mode sophro |
P 6 |
| Notre mémoire éclairée par la sophro |
P 10 |
| La sophrologie et la dyspraxie |
P 14 |
| Un triangle infernal |
P 18 |
| La bonne humeur |
P 20 |
| La sophrologie au service de la pédagogie : une obligation ? |
P 24 |
| De la psychologie humaniste à la sophrologie existentielle |
P 28 |
| La sophrologie avec le cheval |
P 32 |
| La sophrologie en salle de fitness |
P 34 |
| Pratique de la sophrologie dans un centre aquatique |
P 36 |
| Mincir avec la sophrologie |
P 38 |
| Je suis là où sont mes pieds |
P 40 |
| Prise en charge en multidisciplinaire de l’obésité |
P 44 |
| L’ataxie de Friedreich |
P 52 |
| Reconversion : d’infirmière à sophrologue |
P 56 |
| Intolérance au gluten : mode ou réalité ? |
P 58 |
| La sophrologie et la question sémantique |
P 64 |
| Forum de sophrologie plurielle |
P 66 |
SOPHROLOGIE N°13
La sophrologie fait sa rentrée |
|
| La sophrologie : une aide active pour les cavaliers |
P 6 |
| Le remboursement des séances de sophrologie |
P 10 |
| Sophrologie et Cancer |
P 14 |
| Se déconnecter pour mieux se reconnecter ! |
P 18 |
| Les émotions |
P 22 |
| Connaissance de soi, estime de soi, confiance en soi … Objectif : s’affirmer |
P 24 |
| Tensions musculaires : approche pratique |
P 28 |
| Nos valeurs donnent un sens à notre vie |
P 32 |
| Le Burn out du sophrologue |
P 34 |
| Un bon sommeil pour une rentrée sereine |
P 36 |
| La sophrologie et la phénoménologie de la perception |
P 40 |
| La sophrologie pour les élèves et les enseignants |
P 42 |
| Le stress des assistantes maternelles |
P 46 |
| Allez, au lit ! |
P 50 |
| Du paraître à l’être : coiffure et sophrologie |
P 54 |
| La sophrologie pour les formateurs des auto-écoles |
P 56 |
| Ma reconversion : sophrologue auprès des boxeurs |
P 58 |
| Un pont vers le mieux-être dans le travail social |
P 62 |
| Sophrologie espace de liberté |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°14 5 exercices pour mincir… et manger ! |
|
| Mincir en retrouvant son intuition alimentaire |
P 10 |
| Le mieux-être : mieux que le bien-être |
P 14 |
| La sophrologie dusport : influence sur la concentration |
P 16 |
| J’ai vaincu ma peur de l’eau |
P 20 |
| Gérer un état de stress post-traumatique avec la sophrologie |
P 22 |
| Notre corps ou le disque dur de notre mémoire |
P 26 |
| Fonction publique et stress au travail |
P 30 |
| Tes mots me font du bien, tes mots me touchent |
P 34 |
| La sophrologie au quotidien |
P 38 |
| La prise de parole en public |
P 42 |
| Etat des lieux de nos émotions |
P 44 |
| La douleur |
P 46 |
| Déclinaisons sur les problèmes de sommeil |
P 50 |
| J’interviens en milieu hospitalier |
P 54 |
| Sophrologie et naturisme |
P 58 |
| Reconversion : un nouveau projet de vie |
P 62 |
| SOPHROLOGIE N°15 Stop aux tensions |
|
| La sophrologie et un meneur d’attelage en international |
P 6 |
| J’en ai plein le dos ! |
P 10 |
| Maux de ventre et stress |
P 14 |
| L’angoisse |
P 18 |
| La dépression |
P 22 |
| Association Park’Autrement |
P 26 |
| Lorsque la nourriture devient consolation |
P 30 |
| Sophrologie et regards compassionnés |
P 34 |
| Faire le vide pour faire le plein |
P 38 |
| La dimension existentielle de la sophrologie |
P 40 |
| Les affres de l’hypermodernité : de quoi se faire peur |
P 44 |
| Des mots qui touchent |
P 48 |
| Les propos d’un chef d’entreprise |
P 52 |
| Au Quimper Volley, on soigne le mental |
P 56 |
| Ma reconversion : de technicienne en imagerie médicale à sophro |
P 60 |
| Journée tremplin Jeunes APEC et IAE de Caen |
P 62 |
| La sophrologie au service des comédiens |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°16 Tout l’intérêt du plaisir |
|
| Attrait du plaisir |
P 6 |
| Questions sur la colère |
P 10 |
| Apprendre à vivre l’instant présent pour vivre mieux |
P 14 |
| La sophrologie est elle une psychothérapie ? |
P 18 |
| Nous sommes des êtres reliés |
P 22 |
| La sophrologie et golf : le stress au cœur de la performance |
P 26 |
| Sophrologie et handisport aux Jeux paralympiques de Rio |
P 30 |
| Savoir s’écouter : soi et l’autre, l’autre et soi |
P 34 |
| La sophrologie en couple |
P 38 |
| La bienveillance |
P 42 |
| Mieux gérer ses peurs |
P 46 |
| Adultes à haut potentiel et sophrologie : se retrouver enfin ! |
P 50 |
| Apprendre avec son corps |
P 54 |
| Sophrologie en grande surface |
P 58 |
| La sophrologie, booster mental, sportif et éducatif ! |
P 60 |
| Sophrologue des villes, sophrologue des champs |
P 62 |
| Les lavandes, parfum de vacances |
P 64 |
| le Hara en sophrologie |
P 66 |
SOPHROLOGIE N° 17
Les ados addicts à la sophro ? |
|
| Accompagner le deuil |
P 6 |
| Les bienfaits du lâcher-prise |
P 8 |
| La sophrologie à la DRJSCS de Bretagne |
P 12 |
| La constipation |
P 14 |
| La sophrologie est-elle un placebo ? |
P 18 |
| Méthode Coué et sophro : similitudes et différences |
P 22 |
| L’attachement sécure : l’importance des premières interactions |
P 24 |
| Sophrologie et biathlon : optimisation de la concentration |
P 28 |
| Comment ne pas être out ! |
P 10 |
| Maladie, mal à dire et secrets de famille |
P 37 |
| Une action du programme “Lycéen bouge … ”, une priorité pour la santé |
P 39 |
| Les ados et leurs addictions |
P 42 |
| stress, aphonie et dysphonie |
P 46 |
| Soins palliatifs |
P 50 |
| Activité physique adaptée et sophrologie |
P 54 |
| Sophrologie pour ados au collège de Beuzeville |
P 56 |
| Association France Alzheimer Orne au service des aidants |
P 60 |
| Végétarisme, végétalisme, véganisme… |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°18 A la rencontre de soi |
|
| L’arbitre a choisi de travailler son mental |
P 6 |
| Et si le stress devenait positif |
P 10 |
| Améliorer l’image de soi |
P 12 |
| Ma posture d’enseignante |
P 16 |
| Marcher vers soi, marcher vers le monde |
P 20 |
| De la tyrannie à la jouissance |
P 24 |
| Savoir qui je suis |
P 28 |
| La connaissance de soi passe par l’expérience du corps |
P 32 |
| Elargir son horizon |
P 34 |
| Sortir de sa zone de confort |
P 38 |
| La sophrologie : une porte vers l’altruisme |
P 40 |
| Savoir et Être |
P 44 |
| L’obsession du corps |
P 48 |
| L’insomnie, une cause psychologique ? |
P 52 |
| La sophrologie et le sport de haut niveau |
P 54 |
| Un infirmier sophrologue à l’Oncopole |
P 58 |
| Sophrologie et cancer |
P 62 |
| Les troubles du comportement alimentaire |
P 64 |
| SOPHROLOGIE N°19 Ressentir et vivre son corps |
|
| La préparation d’un jeune kayakiste de haut niveau par la sophrologie |
P 6 |
| Choisir ses aliments avec la sophrologie |
P 8 |
| Sophrologie et malentendants |
P 10 |
| Mieux communiquer |
P 14 |
| Habiter son corps |
P 18 |
| Le cerveau est-il sexué ? |
P 22 |
| Rebondir … |
P 26 |
| Savoir attendre |
P 30 |
| Sophrologie et nature |
P 34 |
| Le jeûne |
P 38 |
| L’équilibre ou l’éloge du mouvement |
P 40 |
| Quand la sophrologie s’invite à l’école |
P 44 |
| La sophrologie, un accompagnement à l’arrêt du tabac |
P 46 |
| Renforcer sa mémoire |
P 48 |
| La maladie de Parkinson, ce qu’il faut éviter, ce qu’il faut adapter |
P 50 |
| La relation en thérapie |
P 54 |
| Cas clinique : Odile et ses fantômes |
P 58 |
| Se préparer à démarcher : du savoir-faire au faire savoir ! |
P 59 |
| Acouphène : du bruit par-dessus les oreilles |
P 62 |
| Les eucalyptus |
P 66 |
